Meditazione e cure dolci mantengono giovani

Meditazione e cure dolci mantengono giovani

Per rallentare i segni del tempo non necessariamente bisogna chiedere aiuto al chirurgo o ai farmaci. Tutt´altro: lavorando di più su se stessi e sulla propria condizione mentale, si possono raggiungere ottimi obiettivi. Alcune pratiche che mettono insieme il movimento e la meditazione sono molto efficaci. Prendete lo “Yogilates”: è una disciplina che unisce le tecniche di respirazione, il rilassamento mentale e la flessibilità dello yoga alla capacità di tonificare i muscoli tipica del Pilates. Risultato: aumenta la capacità di concentrazione e di rilassamento, diminuisce, solo per fare un esempio, la fame nervosa. Fa perdere peso (perché si bruciano calorie e si mangia meno) e si rallentano i processi di […]

San Mattia

San Mattia

S. Mattia fu uno dei settantadue discepoli di Gesù Cristo, cresciuto alla sua scuola, e testimone dei suoi prodigi. Salito Gesù al cielo. Mattia rimase nel cenacolo in unione di preghiere con gli Apostoli, in attesa dello Spirito Santo. Dovendosi eleggere un altro apostolo in luogo di Giuda prevaricatore, furono presentati agli Apostoli due discepoli: Giuseppe soprannominato il Giusto, e Mattia. Da tutta l’assemblea si pregò dicendo: « Tu, o Signore, che vedi il cuore di tutti, mostra quale dei due tu abbia eletto a prendere, in questo ministero, il posto del prevaricatore Giuda ». Quindi si vènne alla sorte, e questa cadde appunto su Mattia, che perciò fu aggregato […]

Peppino De Filippo

Peppino De Filippo

A un certo punto il maggiore dei fratelli Caponi apostrofa così il grezzissimo Peppino in “Totò, Peppino e la malafemmina”, uno dei film più celebri dell’affiatata coppia del cinema italiano. Nella fortunata serie dei “Totò, Peppino e…”, una simile suddivisione di ruoli – Totò furbo, Peppino ingenuotto; Totò comico, Peppino spalla – ricorreva spesso. Si può dire che fosse congeniale a entrambi, il primo brillante genio comico portato all’improvvisazione, spesso nei panni dell’uomo di mondo e mente della coppia, il secondo perfetto nella parte del tamarro imbranato, del bonaccione un po’ bifolco (si pensi a “Totò, Peppino e i fuorilegge” o a “La Banda degli onesti”). E se Totò, com’è […]

Marchette Il Primo Design Market Del Sud

Marchette Il Primo Design Market Del Sud

Mercato&Industrie presenta MARCHETTE – Il primo Design Market made in Sud! Una domenica en plein air, per scoprire brand di nicchia e artigiani 2.0, gustare piatti tipici, bio, a chilometro zero, scoprire birre e vini inediti, immergersi in arte, chiacchiere e buona musica fino a sera. La prossima domenica 14 maggio, c’è un’ alternativa tutta nuova per passare la giornata. Un progetto ambizioso, nato da un nuovo collettivo di giovani professionisti legati alla città, concepito e realizzato per portare un respiro internazionale nella splendida cornice dei nostri luoghi. Tutto questo è anche di più è MARCHETTE – Il primo Design Market del Sud Italia. Nato sulla scia dei design market […]