Reggia e museo di Capodimonte

Reggia e museo di Capodimonte

Reggia di Capodimonte Sul bosco di Capodimonte, un’area di 124 ettari, sorge la Reggia di Capodimonte che si affaccia sul golfo di Napoli. La reggia fu fatta costruire dal re Carlo di Borbone che s’insediò a Napoli nel 1734. Il progetto è dell’architetto Giovanni Antonio Mediano che lavorò in collaborazione con Antonio Cannevari. L’edificio è a pianta rettangolare con un ammezzato e due piani. Le facciate sono in stile dorico e di gusto neocinquecentesco, le pareti presentano membrature in piperno grigio che contrastano le pareti intonacate con il rosso napoletano. La scelta della struttura, dello stile e dei colori fu motivato dalla volontà di erigere un edificio idoneo ad ospitare […]

A lezione di camminata

A lezione di camminata

Provate a camminare davanti a uno specchio. Quasi sicuramente, noterete qualcosa cui non avete mai fatto caso: la testa e le spalle sporgono in avanti, le punte dei piedi guardano verso l’esterno… Piccoli difetti dovuti al fatto che avete imparato a camminare con una postura errata. Ecco: l’obiettivo del walking è proprio di insegnarvi a camminare in modo corretto, per non affaticare muscoli e articolazioni.Anzitutto correggetevi allo specchio e memorizzate la postura giusta. A questo punto, siete pronte per allenarvi: quando e dove volete, su percorsi pianeggianti o in salita, secondo lo sforzo che siete in grado di sostenere. L’ideale sarebbe allenarsi sulla battigia, scalze, per far lavorare al meglio […]

Santi Filippo e Giacomo Apostoli

Santi Filippo e Giacomo Apostoli

S. Filippo, nativo di Betsaida, era un uomo giusto e spesso consultava le Scritture per conoscere quando si sarebbe avverata la promessa del futuro Liberatore atteso da tutte le genti. Un giorno andò a lui Natanaele, e Filippo disse lui: « Abbiamo visto il Messia ». Filippo felice, ne andò in cerca e lo incontrò mentre tornava dal Giordano. Gesù appena lo vide gli mosse il suo dolce invito: « Vieni e seguimi », e Filippo lo segui con amore ardente. Egli viene ricordato nel Vangelo per la sua domanda rivolta al Salvatore là nel deserto prima che il Messia operasse il miracolo della moltiplicazione dei pani: « Dove troveremo […]