Perchè il pesce non fa bene alla memoria

Perchè il pesce non fa bene alla memoria

Prima di tutto dobbiamo sapere che il pesce presenta sì un buon contenuto di fosforo, ma, ad esempio, i legumi, formaggi, cereali e frutta secca ne contengono molto di più. Oltre a questo non vi è nessuna correlazione tra l’assunzione di fosforo e le eventuali capacità mnemoniche, tuttavia è vero, che gli acidi grassi polinsaturi (omega 3) contenuto nel pesce  sono utili allo sviluppo del sistema nervoso, probabilmente è dovuto forse a questo la nascita del detto: ” il pesce rende più intelligenti”.

San Zaccaria(Papa)

San Zaccaria(Papa)

Poco si sa della sua vita precedente all’elezione al Soglio pontificio. Proveniente da una famiglia greca della Calabria, era stato diacono lavorando in stretta collaborazione con Gregorio III, al quale succedette il 29 novembre 741. La consacrazione avvenne il 10 dicembre, senza aspettare la conferma dell’esarca di Ravenna che a questa funzione era stato delegato qualche anno prima dall’imperatore. Il gesto non aveva però alcuna connotazione polemica o di sfida, in quanto il nuovo pontefice era comunque conosciuto come abile diplomatico e persona conciliante.Abile amministratore, Zaccaria seppe controllare molto bene le milizie papali e l’amministrazione civile dell’Urbe. Sviluppò inoltre il sistema della domus cultae, l’assegnazione a fittavoli di terre incolte […]

Proprieta’ benefiche del carciofo

Proprieta’ benefiche del carciofo

Il carciofo, nome comune del cynaria scolymus, è un ortaggio che appartiene alla famiglia delle composite. Di origine mediterranea, praticamente sconosciuto allo stato selvatico, deriva da selezionamenti del cardo (Cardo Cardunculus).Il mese di giugno è considerato il periodo più adatto per la coltivazione dei carciofi e in questo mese la pianta è in grado di produrre da 10 a 15 capolini con un gambo che varia dai 15 ai 40 cm. La raccolta, invece, avviene principalmente tra il mese di novembre e quello di aprile. Sei in: benessere.com / Dietetica e nutrizione / Articoli vari / Alimenti e proprietà / Carciofo LE PROPRIETÁ BENEFICHE DEL CARCIOFO Il carciofo, nome comune […]

Curiosità

Curiosità

Se l’inverno italiano, la cui temperatura arriva massimo a -5 gradi, non è di tuo gradimento perché preferisci andare al mare durante l’estate, penste un po’ agli sfortunati cittadini che vivono ad Yakutsk, in Russia (in Siberia, per la precisione), che viene ufficialmente definita la città più fredda del mondo. Si trova a nord della Cina e del Giappone, ed è il posto più freddo in assoluto ad essere abitato, senza contare l’Antartide in cui però non ci sono città. Si, perché Yaktusk conta la bellezza di 200.000, resistentissimi, abitanti.Ma parliamo della cosa più simpatica, ovvero delle temperature. La temperatura media nel corso dell’anno in questa città è di -10 […]